雨だ，雨，雨，雨が降る・・・平日はなんだかんだで金曜日まではもったのに，土日は思いっきり雨ですか？とはいえ，前回，ホムセングローブにパッドを付けようということを書きましたが，無事，パッドを付けましたです。まずは，仕事帰りに得意のホムセンに…

いや〜しかし，日本全国梅雨まっただ中ですねぇ。雨が降ると徒歩通勤になってしまう私は，仕事に行くだけで下半身ずぶ濡れ状態になってしまうので，本当，嫌な季節なんですが。しかもムシムシジメジメだしなぁ。というわけで，私のブログは基本的に土曜日（…

先週の日曜日は何とか家族サービスやら掃除やらを手早く済ませて（いや〜やる気になったら，結構掃除も手早くできるのね，なんて思ってしまいましたです。），いそいそと３時間程度プレトレで走ったのですが，途中，コンビニで水分補給＆喫煙をしようとプレ…

この間の日曜日は，午前中にプレトレで５０キロくらい走って，午後は家族サービスをしたのですが，やはり走った後は休憩しないといけないなぁと痛感してしまいました。というのも，翌日から足が痛い・・・。これまで１００キロ超えの翌日には足が痛くなるこ…